Day: 08.03.2020

Красота и здоровье неразрывно связаны между собой. Мы называем красивым человека с сияющей ровной кожей, с ясными глазами. Признаками красоты являются густые волосы и брови, белые зубы. Все это — признаки физического здоровья. Для поддержания красоты необходим в первую очередь здоровый образ жизни здоровый человек. Под здоровым образом жизни понимают полноценное питание, правильный режим, отсутствие вредных привычек и планомерные физические нагрузки. Питание. Неправильное питание сказывается на внешности моментально. Злоупотребление жирной и острой пищей вызывает появление…