Day: 15.06.2020

Залог построения качественного тела зависит не только от интенсивности тренировок, но и от качества питания. В частности, в соблюдении нормы потребления белка. Ведь дефицит белка приводит к ломкости ногтей, секущимся волосам, разрушению мышц, замедлению метаболизма и пр. Самый простой способ восполнить дефицит белка является спортивная добавка в виде протеина. Протеин  который можно приобрести на сайте bodybuilding.ua/protein/ — это порошковый концентрат, который изготавливается из растительных или животных белков. В зависимости от вида протеина, содержание белка может…